L'Alsace en courant
Le site consacré aux Trails, Courses en Montagne et Courses Nature d'Alsace et du Massif Vosgien.
Trail running
Une nouvelle discipline apparue ces dernières années : boucler environ 50km avec 2000m de dénivelé en semi-autosuffisance.
Championnat de Cross-Country
Course hors stade par excellence, le cross-country permet de travailler les appuis, la vitesse et le mental...
Les Vosges
Massif par excellence pour le Trail et la course en Montagne : la vallée de Munster lors du Trail des Marcaires 2011.
Trail du Petit-Ballon
Le Trophée des Vosges
Challenge de Course en montagne et Trails du Massif Vosgien.
Et aussi : la route, les Marathons, les Triathlons et les Duathlon...
Les prochaines courses 2016 partenaires à ne pas manquer !
 |
 |
 |
 |
 |
||||
Trails du Haut-Koenisbourg 3 et 4 sept |
Les Miles de l'Epsan 17 sept |
Le Rainkopf Trail 25 sept |
Le BelforTrail 23 oct |
L'Ekiden de Strasbourg 23 oct |
Photos du THK 2016Ce premier week-end de septembre s'est déroulé les Trails du Haut-Koenigsbourg, avec une nouveauté cette année : un 108km parti samedi à 22h30. Comme les années précédentes les coureurs purent emprunter le chemin de ronde à l'intérieur du château emblématique du centre Alsace. Venu l'année passé sur le 25km, Clément Gass le jeune coureur déficient visuel, s'est attaqué cette année à la distance supérieure : le 54 km avec 2020 mètres de dénivelé positif en complète autonomie. Un exploit hors norme, finissant 288ème au classement général sur 335 coureurs en 9h38'50". Voici une première sélection de photos du 25 et du 54 km. Les photos complètent de ces 2 épreuves seront en ligne dans la semaine. Merci pour votre patience. (Etant seul photographe, malheureusement pas de photos du 13 et du 108km) Une Sélection de photos THK 2016 Les résultats 2016 Article sur Trails Endurance Photos du THK - 54km Photos du THK - 25km |
|
41ème édition des Crêtes Vosgiennes - J. Sapy et C. Poyet s'imposent.
|
La 41ème édition du marathon des Crêtes aura été la bonne pour Julien Sapy, qui remporte l’épreuve de 33km quelque peu modifiée en 2h27'30''. Gary Assel et Hervé Mougel complètent ce podium 2016.
Chez les féminines Christine Poyet s'impose une 4ème fois, devant Carole Millet (1ère vétérane) et Frédérique Baltzinger.
Sur les mini-crêtes la victoire revient à Emmanuel Allenbach et Claire Mougel. Toutes les photos seront en ligne en début de semaine. En attendant voici une sélection de photos de cette édition 2016. Sélection de photos Crêtes 2016 (33km) Les résultats Article sur Trails Endurance Photos des Crêtes - 33km Photos des Mini-Crêtes - 13 km Diplômes Virtuels du 33 km Diplômes Virtuels du 13 km |
|
Rainkopf Trail : 25 septembre - COMPLETRendez-vous Trail devenu incontournable à la fin septembre, le club alpin des hautes Vosges organisera le 25 septembre la 5ème édition du Rainkopf Trail. Version course à pied de leur ancienne course de Ski Alpinisme sur les pentes abruptes du Rainkopf, le Rainkopf Trail est un vrai Trail court dont la distance s'est rallongée au fil des années à 34 pour un dénivelé positif de 1800 m. Technique et en autonomie vous retrouverez là l'Esprit Trail dans toute son authenticité. Une course nature de 15 km, passant également par le Rainkopf, est proposée en parallèle. Départ et arrivée à la station de ski alpin La Bresse Hohneck où un repas d'après course est proposé. Attention à vous inscrire à temps, le Rainkopf Trail affiche souvent complet quelques semaines avant. Le programme :
|
|
6ème édition du BelforTrail le 23 octobre 2016 !
|
Ce trail automnal du sud du massif vosgien offre aux amateurs de dénivelé et de sentiers sauvages un tracé de toute beauté.
Le parcours reste quasiment identique à celui de l’année passée avec l’enchainement de La Planche des Belles Filles – et sa redoutable montée de la Croix du Choléra (650 D+ sur 3km) - et du Ballon d’Alsace, côté terrifortain puis alsacien.
Une nouveauté du tracé évite le passage goudronné au niveau de Lepuix ; plus de chemin pour plus de plaisir !
Cette année, le BelforTrail se tente uniquement en version solo ; un beau challenge de 55 km pour 3 000 m D+. Les moins téméraires peuvent toujours s’aligner sur le GiroTrail, 22 km pour 1 100 m D+. On attend un beau plateau de coureurs puisque le BelforTrail est à nouveau inscrit au challenge TTN courses longues de la FFA. Quant au GiroTrail, il est support du championnat de Franche-Comté trail court. Afin de garantir un accueil de qualité aux participants, les inscriptions sont limitées à 600 dossards pour le BelforTrail et 900 pour le GiroTrail ; ne tardez pas à vous inscrire. Les tarifs d’inscription restent inchangés. Toutes les infos sur www.territoire-sport-nature.com |
|
L'Ekiden de Strasbourg : 23 octobre 2016La 1ère édition de l'Ekiden de Strasbourg se déroulera le dimanche 23 octobre 2016 ! Le principe est simple : chaque équipe de 6 relayeurs parcoure ensemble la distance mythique du marathon ! Sur une boucle urbaine et boisée de 5km, les participants se relayeront pour parcourir les 42.195km. Les distances des relais sont dans l'ordre : 5km / 10km / 5km / 10km / 5km / 7.195km. Contact : ACSE - 03.88.31.83.86 - contact@ods67.com. Toutes les infos sur ekidenstrasbourg.eu et sur la page Facebook. |
|
9ème Trail du Pays Welche9ème édition du Trail du Pays Welche (50 km pour 2200m D+) couru sous un soleil de plomb est remportée cette année par Julien Sapy en 4h28 devant Jeff Bombenger et Rémy Bonzom. Estelle Patou remporte la course féminine devant Frédérique Baltzinger et Isabelle Philipps. Sur les Balcons d'Orbay (25 km pour 850m D+) Samir Baala s'impose devant Maxime Rauner et Victor Waltmann. L'allemande Marilune Haas remporte l'épreuve chez les féminines devant sa compatriote Katharina Buet. Latifa Ezzbail complète le podium. Toutes les photos sont disponibles en Haute-résolution (5 euros) et en tirage papier avec le fichier numérique (10 euros) sur commande. Une sélection Best-Of de photos Les photos du 50 km L'article sur Trail Endurance Les résultats du 50km et 25 km |
|
Photos de la Montée du Grand-Ballon - Coupe de Monde WMRAVictoire de la française Christel Dewalle sur l'épreuve féminine et nouveau record du parcours en 49'32'' pour ces 9 km et 900m de dénivelé positif entre Goldbach et le sommet des Vosges. Sur la course masculine partie depuis Willer-sur-Thur, l'érythréen Petro Mamu, s'impose une 3ème fois, sous l'heure (59'03''), mais ne réussira à battre son record sur un terrain gras et un sommet dans les nuages. Le tchèque Jan Janu prend la seconde place, devant le britanique Andrew Douglas. Julien Rancon termine à la 4ème place. Christine Poyet et Emmanuel Allenbach sont les premiers régionaux, respectivement 11ème et 10ème et décrochent le titre de champion d'Alsace de la spécialité. Une sélection Best-Of de photos Les photos de la course Féminine et Junior Les photos de la course Masculine Les résultats de la course Féminine et Junior Les résultats course Masculine |
|
Photos de la 8ème édition du Trail des Marcaires
|
On attendait Christophe Malardé qui avait ouvert ce week-end de trail en Alsace lors d’une conférence la veille. Ce sera finalement l’allemand Martin Schedler, autre favoris,
qui s’impose sur cette 8ème édition du Trail des Marcaires en 5h18’55’’ pour 50km annoncé et plus de 2500m de dénivelé positif.
Une édition qui aura été marquée par quelques variantes et passages par des nouveaux sommets comme le Rothenbachkopf au 20ème kilomètre, rendant ce trail encore plus beau, technique et exigeant.
Le vainqueur 2016 mettra 40 minutes de plus que le vainqueur de l’année passée, ces variantes n’auront donc pas été neutres...
Lire le compte-rendu completsur Trail Endurance
Toutes les photos du Trail des Marcaires (52 km) et du Défi de Muhlbach (31 km) sont en ligne. Les fichiers haute-définition peuvent être achetés en ligne (5 €). Des clichés du 52 km réalisé par Vincent avant le Hohneck seront encore publiés dans la semaine. Première sélection de photos du 52 km Les photos du 52 km Les photos du 31km Les résultats |
|
Photos du Grand Défi des Vosges et de la Vosgigazelle
|
Retrouver toutes les photos du Grand Défi des Vosges et de la Vosgigazelle. Fichier numérique 5 € et tirage papier 10 € sur commande.
Photos du Grand Défi des Vosges Photos de la Vosgigazelle Résultats du Défi des Seigneurs Résultats du Défi des Vosges Résultats de la MAC VI Résultats de la Vosgigazelle Résultats du Challenge des Seigneurs Résultats de l'intégrale |
 Jasmin Nunige, vainqueur du Grand Défi des Vosges |
Photos du Trail du Vieil-ArmandCette 4ème étapes du Trophée des Vosges après le Trail Hivernal de la Moselotte, la course du Kaisersthul et le Trail du Petit-Ballon/Grands-Crus, aura connu un beau succès avec 350 participants sur ce 22 km organisé par Oxygène68 et quelque peu ralongé cette année. A l'issue d'1h40 de course, victoire d'Emmanuel Allenbach devant Clément Christen et Maxime Rauner. Marie Freysz s'impose chez les féminines. Stéphanie Chauvin et Céline Dorison complètent le podium. Retrouver les photos, montrant la technicité du parcours entre rochers, tranchés et grottes... Fichier numérique 5€ et tirage papier 10 € sur commande Photos du Trail du Vieil-Armand Résultats du Trail du Vieil-Armand |
|
Photos du Trail du Petit-Ballon 2016Voici la 9ème année que je fais la couverture photos de ce trail organisé par mon ancien club d'athlétisme, le CCA Rouffach. Et cette année encore avec un peu de crapahute sur les sentiers qui mènent au sommet, quel panorama nous a été offert par le soleil au-dessus de la mer de nuage sur les pentes semi-enneigées du Petit-Ballon. Le slogan de la course, cher à Eric Millet, se confirme encore une fois : Petit-Ballon, Grand Bonheur ! Le reportage complet en ligne demain sur www.alsace-en-courant.com, ainsi qu'un article sur le site Trail Endurance Mag et une double page dans le prochain Esprit Trail... Voir la première sélection de photos Tous les résultats sur SporKrono. Article sur Trail Endurance. Photos du Trail du Petit-Ballon. Photos du Circuit des Grands-Crus. Photos du Mini-Trail de l'Ane. Diplômes virtuels du Trail du Petit-Ballon. |
|
Photos des 20 Bornes de Huningue 2016Victoire de Grégory Schmitt et de Claudine Renck sur ce 20 bornes ! Cette fois ce fut la bonne pour Grégory Schmitt. 3ème l'année passée, 4ème il y a 2 ans, le sociétaire du club organisateur, l'AC Huningue, s'impose sur cette édition 2016 en 01h05'56'', devant Samir Baala et Guillaume Collombet. Chez les féminines Claudine Renk s'impose en 1h24'04''. Muriel Waltenspiel et Valérie Sig complètent le podium. Cédric Oesterle et Marie Schwob remportent le 5km. Les résultats du 20 bornes. Les résultats du 5 km. Les résultats du relais 2x 10km. Les photos du 20 bornes. Les photos du 5 km. |
|
Trail Tour Alsace 2016C'est le mois prochain, le 10 avril, lors de la MAC 6 à Niederbronn que la 3ème édition du Trail Tour Alsace démarre. Avec 6 trails courts au programme, l'objectif du TTA consiste à créer un circuit régional et une émulation auprès des athlètes alsaciens de Trail pour développer et dynamiser cette pratique de la course à pied au sein des clubs FFA. A l'issue de la saison les meilleurs athlètes et équipes licenciés seront récompensés. En parallèle du TTA les championnats de Trail long et court sont organisés à Rouffach le 20 mars lors du Trail du Petit-Ballon et des Circuits des Grands-Crus. Le calendrier du TTA 2016 :
Infos et règlement sur liguealsace.athle.com. |
|
Le Trophée des Vosges 2016 - 37ème édition !
| C'est reparti dans 3 semaines avec le Trail Hivernal de la Moselotte qui ouvrira cette 37ème édition du Trophée des Vosges le 21 févier à Cornimont. 40 épreuves réparties entre fin février et début novembre pour vous proposer parmi les plus belles courses en montagne et trails répartis en course longues, moyennes et courtes. Deux nouvelles épreuves dans le challenge 2016 : le Trail du Wurzel le 24 avril à Villé (ainsi que la Roche des Fées et la Montée de la Honel) ; le Trail des Roches de Dabo et son trail découverte qui reviennent dans le challenge le 5 juin en Moselle. Au vu du peu de courses moyennes (9) l'organisation a quelque peu changé les règles pour être classé sur le challenge Montagne : 6 courses sont toujours nécessaires, mais il faudra terminer 2 longues et 4 courtes ou moyennes (contre 2 longues, 2 moyennes et 2 courtes auparavant). Pas de changement sur le challenge Cani-Cross, ni Trail si ce n'est le Trail du Taennchel qui passe dans le challenge Trail même s'il n'affiche que 33km. Rendez-vous sur le site www.trophee-des-vosges.com pour vous inscrire et suivre le classement course après course... et bien entendu sur l'Alsace en courant pour suivre les courses en images... Bon challenge 2016 ! |
|
Le calendrier des courses du Trophée des Vosges 2016
Photos du Bike and Run d'OsthouseLa 10 ème étape du B&R Alsace Cup s'est déroulée ce matin à Osthouse où 160 équipes de bike-runner s'étaient données rendez-vous sur un parcours plat de 15,5 km à travers champs et bois de la plaine alsacienne. Il n'aura fallu que 44min 34'" au duo Martial Schmidt et Alexandre Klein pour s'imposer. Le couple Pascal Schuler - Nadine Dumont s'impose sur le classement mixte et Alexandra Renaud - Rachel Fallacara chez les féminines. Voir une sélection des photos du BnR d'Osthouse Toutes photos de l'épreuve Sprint. Les photos de l'épreuve Avenir 2. Tous les résultats. |
|
THM 2016 : Clément Posecak et Sarah Vieuille, les plus forts !5ème édition du THM qui encore une fois aura connu une incroyable densité de coureurs de références. Au bout de ces 28km entre boue et neige, Clément Posecak s'impose en 2h33'45'' devant Benoit Thiery et Mickael Voirpy. Sarah Vieuille domine la course féminine. Retrouvez en début semaine un article sur Trail Endurance Mag. Article sur Trail Endurance Mag. Toutes les photos du 28 km. Les résultats. |
|
Une saison de Trail et de course à pied en Alsace, retour en 2015.
|
Votre saison 2016 est maintenant planifiée depuis quelques semaines sur vos principaux objectifs, vos entrainements progressent et vous avez hâte que l'hiver finisse pour enfin pouvoir vous aligner
sur les premiers trails. Alors en cette période encore un peu froide ou la motivation doit être recherchée au fond de soi-même pour enchainer les kilomètres, je vous propose avant de démarrer les premiers
reportages 2016, un retour sur l'année passée à travers 110 images sélectionnées pour vous.
Bonne visualisation ! Retrospective saison 2015 en 110 photos. |
|
L'Alsace en courant est aussi sur StravaStrava est une application qui permet de mettre en ligne vos traces GPS (GPS-sports-tracking-app). C'est aussi un réseau social, puisqu'on peut s'abonner aux autres athlètes, suivre leur entrainement et féliciter leur performance ou laisser un commentaire. Sa petite particularité : le segment ! Des portions de parcours plus ou moins longues où l'instant d'une montée on se met en compétition indirecte avec les autres athlètes du réseau pour devenir KOM (King of Mountain) ou QOM (Queen of Mountain)... Vous y trouverez aussi de nombreux athlètes de haut niveau, cycliste ou trailers comme Kilian Jornet ou Anton Kuprika que vous pourrez suivre sur leur parcours favoris. Pensé pour les cyclistes et les coureurs, Strava s'adapte à tous les sports et devient ainsi votre unique tableau de bord sportif avec une panoplie d'outil basé sur les mesures de votre GPS et cardio. Alors, si vous n'êtes pas déjà inscrit venez découvrir l'application (sur mobile ou site web) et inscrivez-vous au club Alsace en courant pour ainsi partager vos parcours préférés avec les athlètes de la région et de l'ensemble du massif Vosgien. Bon entrainement sur Strava... |
Bonne et heureuse année sportive 2016 !
2015 aura été marqué en France par les attentats et la guerre contre le terrorisme. Face à la perte de vie et de proche, le reste devient bien vite futile, parfois inutile. Pourtant il est bien nécessaire de poursuivre notre vie et de la mener selon des valeurs que depuis le siècle des lumières des générations avant nous ont construit et protégé. 2015 aura aussi été marqué par une vague de chaleur, des températures frôlant ou dépassant les 40°C en août et particulièrement douce ce début d'hiver. Signe avant-coureur d'un réchauffement annoncé ou caprice de notre planète qui se demande si le nihilisme n'est vraiment que l'apanage des terroristes ? 2015 se verra toutefois soldé par l'espoir et un accord adopté à l'unanimité pour limiter le réchauffement climatique. En Alsace, 2015 aura aussi connu, après le décès en 2014 de Luc Marlier, celui d'une autre figure de la course à pied : Jean Ritzenthaler, qui avait tant donné pour l'athlétisme et cette discipline qui nous anime tous.
A ces événements ne devrait que se renforcer notre pratique, qui encore il y a 40 ans paraissait comme atypique et incompréhensible : « Courir pour rien du tout ! Sans raison ! Ce n'était pas dans les mentalités. » commentait Noël Tamini, le suisse qui a débuté la course à pied en 1963 et lancé le mouvement Spiridon. Si le but de courir n'est pas visible au premier abord, il y en a toujours un : nous rendre meilleur ! Pas forcément ou uniquement meilleur sur la performance, car la course à pied peut aussi nous amener à acquérir bien d'autres choses : un meilleur mental, une meilleure santé, un meilleur rapport à l'environnement et la Nature, une meilleure connaissance de soi et une meilleure sociabilité. Si la course à pied reste vu comme un sport individuel, il permet bien des rencontres, bien des sorties en groupe et des manifestations où quelque soit nos origines, notre religion, nos opinons, nous courrons tous ensemble.
Alors pour cette année 2016, je vous souhaite le meilleur pour vous et vos proches, et surtout pratiquer la course à pied et le sport en général pour vos loisirs et vos déplacements.
Le calendrier 2016 est en ligne !
|
Alors que tous les magazines proposent dans leur dernier numéro leur calendrier 2016 pour programmer votre prochaine saison, le calendrier 2016 de l'Alsace en courant est enfin en ligne !
Il s'agit pour le moment d'une première version qui va encore évoluer. Et je compte sur vous, coureur ou organisateur, pour me remonter les erreurs ou les oublis éventuels. Près de 300 épreuves
ont été répertoriées dans les disciplines aussi variées que le trail, la course en montagne, la course sur route, les cross, les Triathlon, duathlon et Bike and Run ou encore les cani-cross. Si le calendrier
ne couvre pas l'ensemble de notre nouvelle grande région Nord-Est, il regroupe cependant les courses alsaciennes et lorraines et franc-comtoises du Massif Vosgien.
Concernant le Trophée des Vosges, les catégories, dont le principe devrait quelque peu changer pour 2016, ne sont pour le moment pas affichées attendant le calendrier officiel du Spiridon.
A vous de jouer à présent pour préparer votre saison, si ce n'est déjà fait, et surtout à me faire un mail, en indiquer les erreurs ou les oublis éventuels. D'avance merci pour votre aide. Calendrier 2016 Trail, Route, Cross, Triathlon, BnR, Canicross... |
|
B&R Alsace Cup : à découvrir cet hiverAvec pas moins de 12 épreuves entre octobre et mars, la coupe d'Alsace de Bike and Run s'est encore étoffée cette année. Une discipline lancée par les triathlètes et cyclistes, qui est souvent couplée avec une épreuve de Cyclo-cross l'après-midi. De quoi découvrir d'autres épreuves et des sports complémentaires à la course à pied. Entre cross, trail blanc, ski de fond et Bike and Run, vous saurez vous réchauffer cet hiver et être fin prêt pour le printemps 2016 ! Calendrier des Bike and Run d'Alsace :
|
 © Photo : Nicolas Fried  © Photo : Nicolas Fried |
La saison de cross a démarré !La saison des cross a démarré depuis la mi-novembre et de nombreuses épreuves vous sont proposées dans la région jusqu'à début mars et la reprise des courses en montagne ou des trails. Que ce soit les championnats départementaux, puis régionaux, qui conduiront les meilleurs athlètes aux interrégionaux (à Sens) puis aux Frances au Mans, d'autres challenges comme le trophée Michaux en Moselle et dans le Bas-Rhin, ainsi que les cross corpro dans le Haut-Rhin, permettront à tout à chacun, quelque soit son niveau, de gouter à cette disciple de plus en plus appréciée par les trailers Cross championnats FFA
Cross du Trophée Paul Michaux (Moselle et Bas-Rhin)
Cross-Corpo du Haut-Rhin
Autres cross
|
 © Photo : Nicolas Fried  © Photo : Nicolas Fried |
Courses à venir :
Dim 02/10/2016 :
Le semi-marathon de Sélestat
Les foulées des Humanistes (10 km)
Les foulées des Humanistes (5 km)
Dim 02/10/2016 :
Le semi-marathon de Sélestat
Les foulées des Humanistes (10 km)
Les foulées des Humanistes (5 km)
Derniers résultats :
Rainkopf Trail
Le Marathon de Colmar
Le Semi-Marathon de Colmar
A la conquête de l'Espace (10km)
A la conquête de l'Espace (5km)
Rajouter des résultats.
Rainkopf Trail
Le Marathon de Colmar
Le Semi-Marathon de Colmar
A la conquête de l'Espace (10km)
A la conquête de l'Espace (5km)
Rajouter des résultats.
Newsletter : Pour être averti de toutes les nouveautés du site.
Suivez nous sur :
 |
 |
 |
© 2007 - 2016 | L'Alsace en courant | Toute reproduction interdite sans l'accord des auteurs | Mentions légales | Développé par Nicolas Fried.